#157 Lili & Anki – Tips hur man kan tänka när livet bjuder motgångar

Det här avsnittet tog form när Anki ringde mig och var ledsen för en sak som hade hänt, som hon kände att hon inte riktigt orkade med och vi båda kände att det var ett ypperligt ämne för podden. Att fånga livet där det är med allt vad det innebär – just nu. Det blev ett samtal jag tror många kan känna igen sig i och som förhoppningsvis även kan ge några riktigt bra aha-upplevelser! Dessutom halkade vi åter in på sömn, hormoner, överlevnads strategier och förhållningssätt då allt hänger ihop. Att det sedan blev en skrattfest, var det ingen av oss som hade väntat oss med tanke på att Anki var ganska låg när vi sågs.. Men det bjuder vi mer än gärna på! Alltid gläder det någon. Oss – absolut 🙂 Happy listening!

Här hittar du Anki:

www.ankibromert.se

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

Här hittar du mina böcker:

#136 Vad händer med vår kropp, hjärna och energi när vi fastnat i ständig oro

Varmt välkommen till första avsnittet 2021. Det känns härligt att vara igång igen efter en skön och välbehövlig ledighet. Och det är just motsatsen av det jag pratar om idag. När vi hamnar i ständig oro som vi inte kan ta paus ifrån. Vad händer rent kemiskt med kroppen och hjärnan? Hur påverkar detta oss? Vad händer om man tittar på ständig oro ur ett energiperspektiv? Vad genererar det? Vad kan vara steg 1 för att leda sig själv i en ny riktning? Lyssna på veckans avsnitt och ta tempen på var DU befinner dig. Happy listening!

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

Här hittar du mina böcker:

#127 Ditt fokus – din bästa vän eller värsta fiende?

I dagens poddavsnitt reflekterar jag över vad oron och rädslan som många fastnat i genererar. Jag pratar fytoncider och hur de hjälper upp vårt immunförsvar. Jag berättar om Basket Brigade Stockholm som är en hjälporganisation som hjälper mindre bemedlade barnfamiljer med att få ihop matkassar som vi levererar hem innan jul och jag berättar hur DU kan bli en Patreon för att stötta podden, så jag har möjlighet att fortsätta podda. Detta och mycket mer hör du idag på Attraktionslagen 2.0. Happy listening!

Här hittar du Basket Brigade Sthm:

https://www.facebook.com/basketbrigadestockholm

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

Här hittar du mina böcker:

#126 veckans gäst – Victoria Boëthius, VD/en av ägarna till Quality Care – Vegatus

Idag har jag Victoria Boëthius som är en av ägarna tillika VD för Quality Care – Vegatus som gäst. De erbjuder sina kunder ett komplett koncept för hälsa och friskvård, med bl a sin stora hälsoundersökning. Det är ju självklart lättare att bota sjukdomar om man upptäcker dem tidigt. För hittar man sjukdomarna i tid kan de också åtgärdas i tid. Som del 2 av den stora hälsoundersökningen ska jag på MR röntgen idag, för att scanna av kroppen. Hoppas den visar att jag är lika frisk som alla blodprover jag tagit 🙂 Vi pratar bl a hälsa, rädsla, fokus och om det oerhört hemska som Victoria plötsligt drabbades av. Jag sätter självklart på mig mina SÅ KLART-glasögon och blandar in Attraktionslagen i samtalet. Detta och som vanligt mycket mer bjuder jag på i veckans podd. Happy listening!

#113 Att förhålla sig till negativt flow. En självstudie på nära håll.

I dagens podd delar jag med mig av mina egna aktuella erfarenheter. Insåg plötsligt att jag hamnat i ett negativt flow. Den ena saken efter den andra som leder i fel riktning. Hur tänker jag? Hur gör man?? Lyssna på avsnittet och få förhoppningsvis både insikter och tips. Happy listening!

Aktuellt:

På min hemsida hittar du gratismaterial, min musik, mina böcker och info om hur jag hjälper företag och privatpersoner.

⭐️ Den 18-19 september har jag en tvådagars workshop i Sthlm. Läs mer/boka på simplesignup.se/event/167657

⭐️ Den 5 oktober startar jag 16 Week Master Class, som är en master class online som bygger på min onlinekurs Ta kontroll över ditt liv med SÅ KLART-metoden. Läs mer på www.liliost.se

⭐️ Den 10-11 oktober har jag tillsammans med Ann-Sofie “Pippi” Karlsson BOOSTCAMPEN Hälsosam, tankesmart och jävligt glad i Eskilstuna Läs mer/boka på http://simplesignup.se/event/171085

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#89 Veckans gäst Elisabeth Wahlin

Du vet när man hamnar i ett så där intressant samtal, som man bara inte kan bryta?! Det är dagens podd. Läääängre än vanligt men jag hoppas att du orkar lyssna när vi pratar ADHD, HSP (High sensitive personality) Bra självförtroende och usel självbild. Valet om vem man vill vara. Service. Drivkraft. Inspiration. Jakten på den försvunna tanken “det- räcker-långt-med-att-bara-vara-jag”. Resultatet av att tro att man måste vara en “duktig flicka eller pojke” för att duga, utbrändhet och som vanligt mycket mycket mer! Elisabeth som precis som jag arbetar som föreläsare och med att veckla ut människor, har i sitt liv som mamma till ett barn med HSP/ADHD och samtidigt själv ha HSP, behövt att – på djupet, arbeta med sig själv för att hitta möjliga vägar och för att inte gå sönder… Happy listening!

Här hittar du Elisabeth:

Inspireramera

Goda tankar på Facebook

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#87 Reflektioner om effekten av Coronaviruset och vårt mesta fokus

Pandemin som skakar världen skapar inte bara sjukdom, panik, rädsla, oro, osämja och hotad världsekonomi – utan den största skadan den skapar är vad som händer i oss, med oss, runt oss när vi sugs upp i den kollektiva rädslan. Vi målar fan på väggen i förskott av rädsla för ovissheten. Vi tänker bristtänk, bunkrar mat, skyller på varandra och slåss i matvaruaffärerna om toalettpapper. Det här får ett energikvitto! Vår ackumulerade känsloeffekt skapar oreda på fler nivåer än de flesta förstår. Det här avsnittet ber jag dig att dela i dina sociala kanaler, för det är SÅ viktigt att vi alla tar vårt eget ansvar för hur vi väljer att förhålla oss till det som ÄR och vilka energier vi vill vara med och maxa. Attraktionslagen fungerar lika attraherar lika och den interagerar med vår känsla. Behöver jag säga mer?! Happy listening och var rädd om dig – inifrån och ut

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#80 Lyssnarfrågor – Måste vi lyfta och titta på gamla inlärda negativa mönster för att kunna gå vidare?

I det här avsnittet berättar jag om ett kommande spännande nytt projekt som är på G i podden, om min kommande onlinekurs som snart lanseras och reflekterar över en lyssnarfråga från Caroline som är en riktig tankenöt. Hon säger;

“Jag undrar hur du ser på beteende och beteendemönster man skaffade sig som barn utifrån olika omständigheter som ligger och skaver än idag. Hur och på vilket sätt kan man lösgöra den stagnerade energin som liksom ligger kvar i ens energifält både medvetet och omedvetet och som påverkar det man attraherar in. Måste jag gå till orsaken av problemet och nysta där och bli medveten om det eller räcker det att ändra tanke-och känslofokus för att lösa upp det energimässigt även det som är omedvetet”? Jag gör mitt bästa att möta henne genom mitt perspektiv och hoppas jag inspirerar även dig. Happy listening!

#70 Veckans gäst – Carina Wimert

Det är svårt att sluta prata när man bara jackar i det ena spännande ämnet efter det andra, så dagens podd är över en timme långt, – men vilket härligt samtal vi hade hemma i Carinas vardagsrum med tre katter som fick lite frispel då och då. Vi kryssar mellan att prata rädslor, vinnande kommunikation, hur man kan närma sig ungdomar med personlig utveckling genom tydlighet och hjälpa dem att skapa strukturer för att kunna hantera utmaningar på ett bättre sätt. Vi pratar om vad mobiler gör med hjärnan, hur man kan hitta sin självbild i ett klimat där det blivit hett att vara känd – bara för att… utan ngt riktigt syfte och där målet är just att vara känd – inte erkänd. Vi pratar självledarskap och en ny typ av ledarskap. Hur vi behöver öva på ett nytt förhållningssätt, att inte vara rädd att misslyckas utan se det som ett ypperligt tillfälle att lära sig något nytt och som vanligt mycket, mycket mer. Happy listening <3

Här hittar du Carina:

Carina på Facebook

Six human needs

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#69 Lyssnarfrågor – Hur kan jag arbeta positivt med Attraktionslagen när en familjemedlems livssituation gör det svårt att känna glädje

Dagens lyssnarfråga är en viktig fråga som kan drabba oss alla, – hur kan vi hitta vägar att skapa positiv energi när livet känns som en oöverstiglig utmaning. När vi lever i ett konstant negativ flow. Hur kan vi ens interagera med Attraktionslagen på ett gynnsamt sätt när detta är vår vardag? Ja, de här svåra frågorna försöker jag svara på så klokt jag bara kan i dagens podd. Hoppas jag kan ge i alla fall lite kraft till dig som behöver det där ute, för vilken detta är den sanning du lever i. Med kärlek, – Happy listening!

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#67 Veckans gäst – Marko Latva Nevala 2

Dagens gäst är för andra gången i podden, Marko Latva Nevala och precis som förra gången blev detta ett otroligt spännande och intressant samtal. I det här avsnittet pratar vi bl a om rädsla och om vad våra rädslor kan ställa till med. Sett ur ett emotionellt och kognitivt perspektiv. Men framförallt ur ett energiperspektiv. Pratar om drivkrafter och hur vi både kan bruka smärtan och missbruka njutningen. Vad händer i ett samhälle där vi eftersträvar en sådan säkerhet att vi slutar att tänka när vi vaggas in i en flask trygghet? Vad händer med oss, när vi plötsligt blir rädda för att axla vårt eget ansvar? Ser man det genom ett par SÅ KLART – glasögon, genom ett energiperspektiv leder det inte till ett gynsamt samarbete mellan oss och Attraktionslagen – eller till gynsamma resultat i våra liv. Detta och mycket mer är på agendan i dagens avsnitt. Happy listening!

Här hittar du Marko:

Tips från coachen Facebook

@tipsfrc på Instagram

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker: