#122 Lili & Anki – Coronas effekt ur ett viktigt, ev lite omedvetet perspektiv

I dagens avsnitt avhandlar vi en massa olika vinklar på effekten av Corona. Vi tittar på nya vetenskapliga forskningsstudier som visar hur viktigt det är för vår hälsa, nu mer än någonsin, att gå ut och krama träd, studier om sociala medier. Vi pratar om bristen på oxytocin, dopamin och serotonin. Hur detta inte bara påverkar hur vi mår – utan även vår interaktion med attraktionslagen, och som vanligt mycket mer. Happy listening!

Här hittar du Anki:

ankibromert.se

Här hittar du mig:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Attraktionslagen 2.0 på Facebook

Här hittar du mina böcker:

Jag blir vad jag tänker

SÅ KLART! Hur DU & Attraktionslagen blir ett vinnande team

#118 Attraktionslagen på jobbet – Veckans gäst Ulrika Rosén, Director of passion, Nordic Choice hotels

Så glad att ha Nordic Choice Hotels Director of passion Ulrika Rosén som gäst denna vecka. Ett viktigt och härligt samtal om att leda i förändring, vikten av att ha kul på jobbet och vilken skillnad det blir på resultatet när man älskar det man gör. Ulrika berättar hur de arbetar på Nordic Choice med att stötta sina ledare och medarbetare nu i krisen och bjuder på sina bästa tips för att skapa ett hållbart yrkesliv även efter Corona. Vi pratar bemötande, service, attityder och som vanligt mycket annat! Tycker du att detta avnsitt är inspirerande – dela gärna i dina sociala kanaler! Happy Listening!

Här hittar du Ulrika:

Vill du komma i kontakt med dagens gäst Ulrika, når du henne på ulrika.rosen@choice.se

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Attraktionslagen 2.0 på Facebook

SÅ KLART! Facebook fanpage

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

SÅ KLART! Hur DU & Attraktionslagen blir ett vinnande team

Jag blir vad jag tänker

#113 Att förhålla sig till negativt flow. En självstudie på nära håll.

I dagens podd delar jag med mig av mina egna aktuella erfarenheter. Insåg plötsligt att jag hamnat i ett negativt flow. Den ena saken efter den andra som leder i fel riktning. Hur tänker jag? Hur gör man?? Lyssna på avsnittet och få förhoppningsvis både insikter och tips. Happy listening!

Aktuellt:

På min hemsida hittar du gratismaterial, min musik, mina böcker och info om hur jag hjälper företag och privatpersoner.

⭐️ Den 18-19 september har jag en tvådagars workshop i Sthlm. Läs mer/boka på simplesignup.se/event/167657

⭐️ Den 5 oktober startar jag 16 Week Master Class, som är en master class online som bygger på min onlinekurs Ta kontroll över ditt liv med SÅ KLART-metoden. Läs mer på www.liliost.se

⭐️ Den 10-11 oktober har jag tillsammans med Ann-Sofie “Pippi” Karlsson BOOSTCAMPEN Hälsosam, tankesmart och jävligt glad i Eskilstuna Läs mer/boka på http://simplesignup.se/event/171085

Här hittar du mig:

Attraktionslagen 2.0 på Facebook

SÅ KLART! Facebook fanpage

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

SÅ KLART! Hur DU & Attraktionslagen blir ett vinnande team

Jag blir vad jag tänker

#99 Veckans podd – Blandade reflektioner

I dagens podd reflekterar jag över högt och lågt. Till det egna förhållningssättet till all som är upp och ned, förändrat och osäkert nu i Covid-tider och om våra relationer i samma kontext. Vad händer inuti dem som har låg adaptability när allt är i förändring? Vad händer i relationer där en har hög adaptability och den andra låg? Hur möts vi? Vad är viktigt att bli medveten om? Detta och som vanligt mycket mer avhandlas i dagens podd. Happy listening!

Erbjudande

⭐️ CORONA ERBJUDANDE⭐️ Under juni har jag erbjudandet Gå 4 ggr på coaching betala för 3 Är du intresserad? Maila mig på lili@liliost.se eller inboxa mig på Facebook

Här hittar du min onlinekurs

Ta kontroll över ditt liv med SÅ KLART-metoden

Här hittar du mig

Attraktionslagen 2.0 på Facebook

SÅ KLART! Facebook fanpage

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker

Jag blir vad jag tänker

SÅ KLART! Hur DU & Attraktionslagen blir ett vinnande team

#88 Veckans gäst Anki Bromert

Låt kärleken och vänligheten segra! Det är dagens uppmaning. Anki är en kär väninna till mig som arbetar som par och samtalsterapeut och med ledarutveckling. Idag pratar vi hur vi kan förhålla oss till det som ÄR just nu, men även till varandra i allmämhet men just nu i synnerhet. Vi ger tips och råd för hur vi kan orka hålla en hög positiv energi hemmavid, fast vi kanske går på varandra, har olika sätt att hantera oron och känner oss pressade. Och Anki berättar om beteendetriangeln. Ett fantastiskt KBT verktyg som vi kan använda när vi behöver sortera bland känslor, tankar och beteenden. Happy listening!

Här hittar du Anki:

anki.bromert@telia.com

Anki Bromert

Här hittar du mig:

Attraktionslagen 2.0 på Facebook

SÅ KLART! Facebook fanpage

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

SÅ KLART! Hur DU & Attraktionslagen blir ett vinnande team

Jag blir vad jag tänker

#87 Reflektioner om effekten av Coronaviruset och vårt mesta fokus

Pandemin som skakar världen skapar inte bara sjukdom, panik, rädsla, oro, osämja och hotad världsekonomi – utan den största skadan den skapar är vad som händer i oss, med oss, runt oss när vi sugs upp i den kollektiva rädslan. Vi målar fan på väggen i förskott av rädsla för ovissheten. Vi tänker bristtänk, bunkrar mat, skyller på varandra och slåss i matvaruaffärerna om toalettpapper. Det här får ett energikvitto! Vår ackumulerade känsloeffekt skapar oreda på fler nivåer än de flesta förstår. Det här avsnittet ber jag dig att dela i dina sociala kanaler, för det är SÅ viktigt att vi alla tar vårt eget ansvar för hur vi väljer att förhålla oss till det som ÄR och vilka energier vi vill vara med och maxa. Attraktionslagen fungerar lika attraherar lika och den interagerar med vår känsla. Behöver jag säga mer?! Happy listening och var rädd om dig – inifrån och ut

Här hittar du mig:

Attraktionslagen 2.0 på Facebook

SÅ KLART! Facebook fanpage

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

SÅ KLART! Hur DU & Attraktionslagen blir ett vinnande team

Jag blir vad jag tänker