#186 Veckans gäst – Malin Rosén

Finaste Malin som driver podden Drivkraften sedan 2016 har haft mig som gäst inte en utan två gånger i sin podd och idag är jag SÅ glad att ha henne i min.

Föreläsare, certifierad coach, samtalsterapeut med inriktning på ätstörningar och missbruksproblematik. Och självklart podcaster.

När Malin delar med sig av sin egen resa med matmissbruk och förtvinad livslust och jag frågar henne vad det var som hon tror var det som la grunden för hennes ätstörningar, så svarar hon ” Min strävan att passa in, var större än att må bra”. Jag tror SÅ många kan relatera till den oerhört sorgliga utgångspunkten…

Malin delar med sig av sin resa och berättar vad som ledde fram till boken Från dödstankar – till livsglädje. Hon berättar om sina insikter om vad som händer när man vågar möta sina känslor istället för att rymma ifrån dem. Vi pratar om det egna ansvaret, om att äga frågan, och vad som händer när vi lägger ansvaret utanför oss själva. Om att lyssna på intuitionen, att flytta fokus från hjärnan till hjärnan och hjärtat simultant. Att våga gå emot sina rädslor och ha tillit till att vägen oftast kommer till oss under vägen. Detta och mycket mer bjuder vi på i veckans avsnitt. Happy listening!

Här hittar du Malin:

www.drivkraften.com

Här hittar du mig:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#184 Veckans gäst – Leo Eid

I dagens avsnitt har jag besök av Leo, som jag mötte för ett antal år sedan i nätverkssammanhang men som jag mötte på en helt annan nivå. Leo som är entreprenör, arbetar även som coach och föreläsare, har sin utgångspunkt i mångt och mycket precis som jag i Läran om Attraktionslagen och har en medial sida som ger en stark påverkan i hans liv. Vi möts i ett samtal som verkligen spinner mellan högt och lågt. Leo påpekar tidigt i vårt samtal – Du får inte det du vill ha – Du får mer av det du är! Därifrån tar vi sats och spinner vidare i ett samtal om våra möjligheter, om vikten av att välja förhållingssätt. Om vad vi gör när det skiter sig. Om frågan vad vi vill – på riktigt. Har vi en plan eller fångar vi bara bollar? Vad som händer när vi inte agerar på vår kunskap, vad vi behöver göra när själen pockar på vår uppmärksamhet. Och som vanligt, mycket mer! Happy listening!

Här hittar du Leo:

www.leoeid.se

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

#175 Repris från 2018 med Vivi Linde om ödespunkter

Många tyckte att avsnittet där Vivi (min gamla vapendragare) berättar om ödespunkter var så spännande, så jag kände att det definitivt kan läggas på repris! Hon berättar även om var hennes egen mediala resa började, om sin första utomkropps upplevelse och varför hon blev medium. Om hur man ser livets skeende som buddist, om ödespunkter och det förutbestämda. Och Vivi berättar på ett otroligt tydligt och logiskt sätt om förutsättning för liv och återfödelse. Detta och mycket mer bjuder vi på i veckans avsnitt. Happy listening!

Blir du nyfiken på Vivi, lyssna på hennes podd Mediumpodden som hon har ihop med lika spännande Camilla Elfving.

Här hittar du podden:

Mediumpodden

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

#172 Veckans gäst – Ulrika Ullis Karlsson

Glad att ha kloka, spännande Ullis tillbaka i podden! I dagens avsnitt pratar vi bl a consciousness, vad hon tänker om det. Om akasha arkivet. När man fastnat i tanke och beteendemönster och vad som egentligen kan ligga bakom varför vi inte kan bryta dem. Om att lyssna inåt, våga belysa sina skuggor och sitt mörker. Om att ta sig igenom – inte förbi för att kunna transformeras. Vi pratar om vad spiritual bypass betyder och varför det inte är att rekommendera. Vad som händer när vi bara är i det uppåtgående flödet och hur vi blir de lysande stjärnor vi är här för att vara. Detta och som vanligt mycket mer bjuder vi på i detta avsnitt. Happy listening!

Här hittar ni Ullis:

Hem

Här hittar ni mig:

www.liliost.se

Här hittar ni mina böcker:

#167 Veckans gäst – Linda Myrberg

I dagens avsnitt får ni möta min härliga väninna och föreläsarkollega Linda Myrberg som driver företaget Nordic Superfood by Myrberg. Vi förlorar oss helt i ett samtal om tankarnas påverkan på våra inre organ, om österländsk medicin, vikten av att hjälpa lymfsystemet och mycket mer! Linda är dessutom generös och har gett mig en kod som ger dig rabatt när du handlar från hennes hemsida <3 Happy Listening!

Här hittar du Linda:

Med koden lili20 får du 20% rabatt. Gå in på www.nordicsuperfood.se och botanisera. Du kan även följa Linda på instagram.

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

#166 Veckans gäst – Katarina Mannheimer Ahlström

Så glad att ha med mig varma, kloka Katarina över zoom från Mallorca i dagens podd, i ett samtal som både inspirerar och berör. Hon har många titlar kan man lugnt påstå, fd lektor vi Stockholms Universitet, forskare, Fil Dr. samtalsterapeut, hypnosterapeut, resanterapeut men framförallt brinner hon för att medverka till en högre medvetenhet. Katarina berättar hur hon ser på vår interaktion med Attraktionslagen. Vad som händer med oss när vi har ena foten på gaspedalen och den andra på bromsen. Vi pratar hypnosterapi och hon förklarar för den oinvigde vad Resanterapi är. Om vikten att jobba upp tron på den egna sanningen och att värdesätta vår inre navigator. Katarina berättar vad hon kommit fram till gällande sin egen fråga hon jobbat med i hela sitt liv – varför går vi sönder? Och hon delar så generöst med sig om hur hon själv aktivt arbetade medvetet med sin läkning förra våren när hon precis i början av Corona fick diagnosen aggressiv bröstcancer. Detta och som vanligt mycket mer bjuder vi på i veckans avsnitt. Happy listening!

#164 Idag bjuder jag på lite coaching light

I dagens podd tar jag dig igenom en av mina modeller som jag bl a har i min helgcoaching nu i sommar – En resa i ditt inre, där vi träffas fyra timmar på lördagen och fyra timmar på söndagen där vi har 100% fullt fokus på DIG! Du får reflektera över frågor som t ex, vad har du för rädslor och hur ser dina tanke- och känslomönster ut den största delen av din dag? Jag leder dig genom frågeställningar och du får möjlighet att zooma ut och reflektera med lite låg musik i bakgrunden. Och om du gillar musiken, så är det Deva Premals underbara So much magnificence. Blir du nyfiken på En resa i ditt inre, läs mer på www.liliost.se

Happy listening & happy thinking!

Här hittar du modellen:

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

#163 Delar av min egen resa

I det här avsnittet bjuder jag in dig till delar av min egen resa. Hur jag kom in på lagen om attraktion och beteendevetenskap. Om mitt WHY varför jag känner att det är så viktigt att hjälpa människor att hitta sin väg och sin bästa potential. Om delar av MIN väg fram, som förhoppningsvis kan inspirera dig att hitta din. Önskar dig Happy listening!

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

#162 Attraktionslagen på jobbet – Veckans gäst Robert Wells

I dagens Attraktionslagen på jobbet gästas jag av pianisten, artisten, inspiratören och entreprenören Robert Wells, i ett varmt nära samtal om bla vad som kännetecknar en bra ledare, hur man skapar starka sammansvetsade team, om att veta redan vid sju års ålder vad man vill göra och sedan metodiskt och målmedvetet leda livet i den riktningen. Det magiska som händer med energin, motivationen och uthålligheten när man älskar det man gör. Vi pratar gamla scenminnen, om kultursektorn som håller på att förblöda. Vikten av självdisciplin och vikten av att ständigt öva på det man redan är bra på för att hålla sig on top! Om modet att våga att inte vara älskad av alla och hur man gör för att inte ta åt sig att människors avundsjuka när det börjar gå bra. Och jag reflekterar genom mitt energiperspektiv över den ackumulerade effekten av all den glädje, kärlek och inspiration som sprids i världen genom livekulturen, som nu är minimerad – vad det får för effekt. Detta och som vanligt mycket mer bjuds det på i Attraktionslagen på jobbet. Happy listening!

#160 My Story – Lena Öst

I dagens podd har jag den stora glädjen att presentera min kära syster Lena för er. I ett personligt samtal berättar hon om att bryta upp från det gamla oönskade och skapa ett nytt liv i ett nytt land. Hennes älskade Mallorca. Om att våga. Om att hitta äventyrs lustan och modet inom sig själv. Att hitta tillbaka till sig själv och om att plötsligt gå in i en ny fas i livet efter 60 där hon äntligen landat i att känna sig helt tillfreds med var hon är – och vem hon är. Många tror att livets möjligheter börjar sina vid 40! Jag vill bara påminna er om att kvinnans absoluta blomning är mellan 50 – 70! Happy listening!

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

SÅ KLART! Hur DU & Attraktionslagen blir ett vinnande team

#158 Att fastna i att återskapa oönskade resultat

I dagens avsnitt sitter jag själv och reflekterar över hur lätt man kan hamna i att fastna i att återskapa oönskade resultat. För ofta är det så, att även om vi inte tror det eller ens vill tro det, så spelar vi en större roll i våra oönskade resultat än vi någonsin skulle kunna tänka. ÄVEN om saker inte är vårt fel. ÄVEN om vi drabbats av något som vi inte kunde förutse. Att tänka om och tänka nytt är svårare än vi tror, för även när vi försöker tänka nytt, är det ofta väldigt nära det förhållningssätt som håller oss kvar i det oönskade läget, vilket gör att vi inte kommer någon vart. Att på riktigt vända blicken inåt och se på sig själv och sina sanningar under lupp, kan göra under! Kanske är det precis nu det är dags? Happy Listening!

Ta kontroll över ditt liv med SÅ KLART-metoden hittar du här:

www.liliost.se

Du hittar mig här:

www.liliost.se

Du hittar mina böcker här:

#157 Lili & Anki – Tips hur man kan tänka när livet bjuder motgångar

Det här avsnittet tog form när Anki ringde mig och var ledsen för en sak som hade hänt, som hon kände att hon inte riktigt orkade med och vi båda kände att det var ett ypperligt ämne för podden. Att fånga livet där det är med allt vad det innebär – just nu. Det blev ett samtal jag tror många kan känna igen sig i och som förhoppningsvis även kan ge några riktigt bra aha-upplevelser! Dessutom halkade vi åter in på sömn, hormoner, överlevnads strategier och förhållningssätt då allt hänger ihop. Att det sedan blev en skrattfest, var det ingen av oss som hade väntat oss med tanke på att Anki var ganska låg när vi sågs.. Men det bjuder vi mer än gärna på! Alltid gläder det någon. Oss – absolut 🙂 Happy listening!

Här hittar du Anki:

www.ankibromert.se

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

Här hittar du mina böcker:

#155 Veckans gäst – Amanda Borneke

Vilken härlig, ung, målmedveten, klok och varm kvinna hon är Amanda Borneke. Hon är namnet på allas läppar i miljösammanhang och har fått inte mindre än tolv nomineringar, priser och pokaler för sitt arbete. Hon fick med sig läran om Attraktionslagen redan som 13 åring, samma år hon startade sitt första business. Entreprenör ut i fingerspetsarna! Vi pratar hållbarhetsglädje kontra klimatångest. Om vinsten av att blanda otippade saker med varandra för att lyfta blicken och få nya resultat. Vinsterna av att blanda ung, nyfiken framåtanda med senior kunskap. Om hur det är att vara en ung, ofoglig kvinna (YAY) som vågar sticka ut och som hanterar tunga frågor i en oerhört mansdominerad bransch. Hur man kan ha ett hållbart ledarskap utan förutfattade meningar. Detta och mycket mer avhandlar vi på denna dryga 60 minuter. Tiden bara flög fram. Sådär som den gör när man är inspirerad. Happy listening!

Här hittar du Amanda:

amandaborneke.com

hållbarprofil podcast

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

Här hittar du mina böcker:

#150 Attraktionslagen på jobbet – Hur påverkas vi

I dagens avsnitt pratar jag om allt vi har att vinna på att zooma ut och se saker genom mina SÅ KLART-glasögon, där jag blandar beteendevetenskapen med Attraktionslagen och ser på oss och våra möjligheter ur ett större perspektiv. Jag lägger grunden till dagens ämne utifrån min gratis PDF vilken du kan ladda ned på min hemsida Attraktionslagen, teamet, företaget & Corona där jag på ett tydligt sätt visar allt vi har att vinna på att zooma ut och bredda vår perception. Jag pratar om hur individens och teamets ackumelerade fokus och känsloeffekt påverkar slutresultaten på ett mer omfattande sätt än vi tror. Om vad som händer sett ur detta större perspektiv, när vi fastnar i att tänka kris och utmaningar och om kraftfulla sätt att höja upp både energin och självmedvetenheten på företaget. Detta och som vanligt mycket mer får du i dagens avsnitt. Happy listening!

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

Här hittar du mina böcker:

#148 Veckans gäst – Ulrika Ullis Karlsson

HOLISTIC DISCIPLINES, SPIRITUAL GUIDANCE AND INCREASING CONSCIOUSNESS står det på hennes hemsida. Därtill är hon författare till bl a 2:47 AM The journey home to my heart, som handlar om hennes egen väg tillbaka till livet efter en lång tid med utbrändhet och psykisk ohälsa så avgrundsdjup att hon ville ta sitt liv. Vi pratar om behovet av det feminina ledarskapet, om att hitta sin själssyster som hon skrivit boken Holy Fuck and sacred water med. Ullis berättar om Akasha arkivet, om omedvetna program som vi tar med oss från tidigare liv och som påverkar vårt liv här och nu. Om hur man kan “reseta” sitt själs-karma och börja om i sin fulla kraft. Vi pratar Jante, Luther, om upprinnelsen till ordet lagom och som vanligt – mycket annat! Happy listening!

Här hittar du Ullis:

Ulliskarlsson.com

Plainyoga.se

073-693 84 49

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

Här hittar du mina böcker:

#139 Veckans gäst – Mikael Säflund Livet med kvantfysiska glasögon

I veckans podd har jag den stora glädjen att ha Mikael Säflund som gäst och det blir ett spännande samtal där Mikael bla ger oss ett par andra glasögon att titta på grunderna till den klassiska vetenskapen, som vi fattat livet utifrån sedan 1600-talet.

Mikael arbetar med instant transformation som coach och föreläsare och har precis som jag ett artistiskt förflutet, fast som skådespelare och regissör. Han är författare tillsammans med Titti Nordieng till boken Livet med kvantfysiska glasögon.

Han ger en annan tolkning av attraktionslagen än i alla fall jag sett den innan. Om jag tycker det JAG intresseras av är abstrakt – är det en “walk in the park”, om man jämför det man får att förhålla sig till när man sätter på sig de glasögon Mikael visar… Följ med oss i ett spännande samtal som ställer det mesta på ända!

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

Här hittar du mina böcker:

#136 Vad händer med vår kropp, hjärna och energi när vi fastnat i ständig oro

Varmt välkommen till första avsnittet 2021. Det känns härligt att vara igång igen efter en skön och välbehövlig ledighet. Och det är just motsatsen av det jag pratar om idag. När vi hamnar i ständig oro som vi inte kan ta paus ifrån. Vad händer rent kemiskt med kroppen och hjärnan? Hur påverkar detta oss? Vad händer om man tittar på ständig oro ur ett energiperspektiv? Vad genererar det? Vad kan vara steg 1 för att leda sig själv i en ny riktning? Lyssna på veckans avsnitt och ta tempen på var DU befinner dig. Happy listening!

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

Här hittar du mina böcker:

#133 Attraktionslagen på jobbet – Veckans gäst Angelica Albert Albertsson

Jag och Albert spelade in detta avsnitt tidigt i våras och sedan har det legat på vänt. Trodde kanske att det skulle vara för sent att använda det, men insåg när jag lyssnade igenom att det var precis tvärt om. Det var BRA att detta har fått ligga och gro, för nu – efter snart ett år av Covid, förstår vi nog ännu mer av vad detta handlar om…

Vi pratar livet ur ett corporate perspektiv. Vad som händer när vi börjar förklara görandet ur ett hjärtperspektiv. Vad som händer eller inte händer i våra virtuella möten. Vi pratar syfte och mål, om att skapa nya ramverk och om det nya sätt vi behöver förhålla oss på i våra yrkesrelationer såväl som i relationen till oss själva. Mycket av det vi har att hantera springer ur Alberts kloka fråga, – det beror på… Happy listening!

Här hittar du Albert:

www.albertproduction.se

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#132 När det undermedvetna förstör och försvårar

Många gånger kan vi arbeta hårt och oförtrutet mot något som – trots att vi känner att vi gör allting rätt – ändå aldrig når. Självklart skapar detta frustration, vi kanske jobbar ännu hårdare – men inget händer… Känner du igen dig? Buggen kan faktiskt sitta på din insida.. Hör mer om detta i dagens avsnitt. Happy listening!

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

Här hittar du mina böcker:

#127 Ditt fokus – din bästa vän eller värsta fiende?

I dagens poddavsnitt reflekterar jag över vad oron och rädslan som många fastnat i genererar. Jag pratar fytoncider och hur de hjälper upp vårt immunförsvar. Jag berättar om Basket Brigade Stockholm som är en hjälporganisation som hjälper mindre bemedlade barnfamiljer med att få ihop matkassar som vi levererar hem innan jul och jag berättar hur DU kan bli en Patreon för att stötta podden, så jag har möjlighet att fortsätta podda. Detta och mycket mer hör du idag på Attraktionslagen 2.0. Happy listening!

Här hittar du Basket Brigade Sthm:

https://www.facebook.com/basketbrigadestockholm

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

Här hittar du mina böcker:

#124 Veckans gäst – Annika Jankell

Den här veckan blir det ett lååångt poddavsnitt för vi kom in i så spännande samtal att tiden bara flög iväg! Vi pratar yoga, balans i livet, hjärnan, mindset. Ålderssegregering och Annika och Ulrikas nya nätverk – Wakai som just riktar sig till den kraftfulla medelålders publiken. Vi pratar huvudfotingar, paradigmskiftet och som vanligt mycket annat. Happy Listening!

Här hittar du Wakai:

www.wakai.se

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

Här hittar du mina böcker:

#123 Veckans lyssnarfrågor: Hur kommer jag vidare med massa negativa personer runt mig/Jag har fastnat i oro.

I dagens avsnitt tar jag upp några viktiga lyssnarfrågor som jag tror att många kan känna igen sig i. När man inser att det är för mycket negativ energi i ens liv och i de nära relationerna, men man inte vet hur man ska klara av att skapa en förändring i sig själv parallellt med detta. Och när man blir uppslukad av oro. Fortsätt gärna att maila era frågor som ni vill att jag tar upp i podden! Happy listening!

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#120 Veckans lyssnarfrågor – Tror inte riktigt på LOA/Hur får jag tillbaka mitt X?

Den här veckan bemöter jag två lyssnarfrågor. Den ena tror att endast hårt arbete tar oss i mål och den andra undrar hur hon kan använda attraktionslagen för att få tillbaka sitt ex. Spännande frågor som jag bemöter ur mitt blandperspektiv. Happy listening!

Här hittar du mig:

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

#115 Attraktionslagen på jobbet – Hur fungerar attraktionslagen? Lär dig grunderna.

Fr o m detta avsnitt kommer ATTRAKTIONSLAGEN PÅ JOBBET, min avknoppning av Attraktionslagen 2.0 som kommer på onsdagarna, att läggas upp varannan fredag. Min vision är att öppna ögonen och tankarna på ännu fler företag och ledare än de modiga kunder som anlitat mig genom åren. Vi har länge behövt en förändring, och jag känner i varje fiber i min kropp – att nu börjar även den sk massan bli redo för att öppna upp för ett nytt sätt att tänka. I dagens avsnitt ger jag en grund för hur attraktionslagen fungerar och reflekterar över vår mänskliga interaktion med den ur ett corporate perspektiv. Blir du nyfiken på att veta mer – Gå in på www.liliost.se

Här hittar du mig:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Linkedin

Här hittar du mina böcker:

#113 Att förhålla sig till negativt flow. En självstudie på nära håll.

I dagens podd delar jag med mig av mina egna aktuella erfarenheter. Insåg plötsligt att jag hamnat i ett negativt flow. Den ena saken efter den andra som leder i fel riktning. Hur tänker jag? Hur gör man?? Lyssna på avsnittet och få förhoppningsvis både insikter och tips. Happy listening!

Aktuellt:

På min hemsida hittar du gratismaterial, min musik, mina böcker och info om hur jag hjälper företag och privatpersoner.

⭐️ Den 18-19 september har jag en tvådagars workshop i Sthlm. Läs mer/boka på simplesignup.se/event/167657

⭐️ Den 5 oktober startar jag 16 Week Master Class, som är en master class online som bygger på min onlinekurs Ta kontroll över ditt liv med SÅ KLART-metoden. Läs mer på www.liliost.se

⭐️ Den 10-11 oktober har jag tillsammans med Ann-Sofie “Pippi” Karlsson BOOSTCAMPEN Hälsosam, tankesmart och jävligt glad i Eskilstuna Läs mer/boka på http://simplesignup.se/event/171085

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#111 Höst start

I onsdags kom i alla fall podden upp på min youtubekanal!!! Det var väl en himla tur det, eftersom det var säsongsstart för podden efter några veckor av sommar repriser! SÅ, – Välkommen tillbaka till podden, om du precis som jag haft ett sommaruppehåll! Jag hoppas att du som följt mig under sommaren, har fått mycket matnyttigt ändå! Nu är jag dock tillbaka bakom micken igen och hösten kommer att bli spännande! Massa härliga nya upptåg blir det i podden och i dagens podd berättar jag bl a vad du har att vänta dig. Jag pratar om både positiva och negativa saker som följer i Covids farvatten och självklart mycket annat. Happy listening!

AKTUELLT:

Den 18-19 september har jag en tvådagars workshop i Sthlm. Läs mer/boka på simplesignup.se/event/167657

Den 5 oktober startar jag 16 Week Master Class, som är en master class online som bygger på min onlinekurs Ta kontroll över ditt liv med SÅ KLART-metoden. Läs mer på min nya hemsida som gick live i fredags! www.liliost.se

Den 10-11 oktober har jag tillsammans med Ann-Sofie “Pippi” Karlsson BOOSTCAMPEN Hälsosam, tankesmart och jävligt glad i Eskilstuna Läs mer/boka på http://simplesignup.se/event/171085

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#105 Sommarrepris – Lyssnarfråga – Hur kan man skapa positivt flow trots negativa dippar?

Dagens lyssnarfråga kommer från Sara och handlar bl a om att hitta hur man kan levla upp i energi trots att man känner sig låg och har svårt att hitta glädje, tacksamhet och känslan av kärlek. Happy listening!

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#104 Veckans Gäst – Anki Bromert

“Jag vet hur det känns att bli överkörd av en buss”, är ett ganska vanligt uttryck när man känner sig trött och slutkörd. Anki VET hur det känns – På riktigt! Lyssna på hennes story, hur hon tog sig tillbaka till livet. Hur hon hade fantastisk hjälp av sina kunskaper om hjärnan, personligt ledarskap och beteendepsykologi och hur hennes tankefokus var avgörande såväl som hennes strategier, tillit och envishet. Vi pratar om högt och lågt i detta viktiga samtal. Happy Listening <3

Här hittar du Anki:

Kontakta Anki Bromert via mail

Linkedin

ankibromert.se

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#103 Sommarrepris – När vårt belöningscentra ligger i vägen för våra önskade förändringar

Förändringar kan man prata mycket om för det finns så oerhört mycket att lära sig om hjärnan, oss själva och våra beteenden. Idag pratar jag bl a om att vi faktiskt både har ett belöningscentra som säger att vi gör rätt när vi gör saker som leder till kortfristiga positiva effekter (som sabbar för oss på längre sikt) samtidigt som vi försöker göra en långsiktig förändring som kommer att gagna oss över tid. Hur sjutton tar man kommando där? Jag delar utan filter med mig av en av mina egna akilleshälar och ger ett antal exempel som du kanske kan känna igen dig i och plötsligt fatta vad du behöver göra för att lyckas ta kommando över din inre sabotör … Det och mycket mer kommer du få till dig när du lyssnar till dagens avsnitt. Happy listening!

#101 Sommar repris – Vinsten av att ta ut glädje i förskott

Fr o m dagens podd och under juli kommer jag sända sommarrepriser varannan vecka, för att ge mig själv lite ledighet. Varannan vecka har jag spännande gäster.

I veckans avsnitt pratar jag om vad som händer – rent energimässigt i våra liv, när vi vågar eller inte vågar ta ut glädje i förskott. Vad vi sår i våra egna liv genom att låta oss styras av rädslan för att bli besvikna. Hur farligt är det egentligen att bli besviken? Vilket motstånd sår vi in i vår verklighet genom den rädslan? Jag tittar på många av våra dagliga tankar och sanningar genom mina SÅ KLART-glasögon. Vill DU förstå dina sanningar som leder dig fel och ta kommando över ditt eget fokus? Lyssna på dagens avsnitt. Happy listening!

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#99 Veckans podd – Blandade reflektioner

I dagens podd reflekterar jag över högt och lågt. Till det egna förhållningssättet till all som är upp och ned, förändrat och osäkert nu i Covid-tider och om våra relationer i samma kontext. Vad händer inuti dem som har låg adaptability när allt är i förändring? Vad händer i relationer där en har hög adaptability och den andra låg? Hur möts vi? Vad är viktigt att bli medveten om? Detta och som vanligt mycket mer avhandlas i dagens podd. Happy listening!

Erbjudande

⭐️ CORONA ERBJUDANDE⭐️ Under juni har jag erbjudandet Gå 4 ggr på coaching betala för 3 Är du intresserad? Maila mig på lili@liliost.se eller inboxa mig på Facebook

Här hittar du min onlinekurs

Ta kontroll över ditt liv med SÅ KLART-metoden

Här hittar du mig

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker

#89 Veckans gäst Elisabeth Wahlin

Du vet när man hamnar i ett så där intressant samtal, som man bara inte kan bryta?! Det är dagens podd. Läääängre än vanligt men jag hoppas att du orkar lyssna när vi pratar ADHD, HSP (High sensitive personality) Bra självförtroende och usel självbild. Valet om vem man vill vara. Service. Drivkraft. Inspiration. Jakten på den försvunna tanken “det- räcker-långt-med-att-bara-vara-jag”. Resultatet av att tro att man måste vara en “duktig flicka eller pojke” för att duga, utbrändhet och som vanligt mycket mycket mer! Elisabeth som precis som jag arbetar som föreläsare och med att veckla ut människor, har i sitt liv som mamma till ett barn med HSP/ADHD och samtidigt själv ha HSP, behövt att – på djupet, arbeta med sig själv för att hitta möjliga vägar och för att inte gå sönder… Happy listening!

Här hittar du Elisabeth:

Inspireramera

Goda tankar på Facebook

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#86 Min egen resa – Hur kom jag hit?

Jag har fått många frågor om hur det kommer sig att jag hamnade i det spår jag verkar och lever i idag, så jag tänkte att det nu kanske var dags att berätta lite om min egen resa. Jag pratar även om vikten med att affirmera ur ett högfrekvent perspektiv och hur saker, personer och situationer har kommit till mig. Happy listening!

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#83 Veckans avsnitt – Har du koll på dina viktigaste frågor gällande din kärleksrelation

Ibland får jag min inspiration på de mest oväntade ställen, som det som ledde till veckans avsnitt. Idag reflekterar jag över hur vi kommunicerar oss själva i vår relation, om vi vet vilka våra viktigaste frågor är som måste vara på plats för att vi ska kunna skapa en harmonisk relation, om vi har övat tillräckligt på att berätta våra behov och mycket annat. Så klart tittar jag på det genom mina SÅ KLART-glasögon genom vilka jag gifter ihop beteendevetenskapen med Attraktionslagen. Happy Listening!

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#81 Veckans lyssnarfråga – Hur kan jag glädjas åt andra och inte se dem som ett hot?

L skrev till mig gällade ett problem med att hon är ”expert” på att jämföra sig med andra och känner det är så viktigt att vara den gladaste, duktigaste och mest positiva personen i alla sammanhang och kommer det in någon annan skön typ och ruckar balansen, känner hon konkurrens, tappar energi och självkänsla. Hon ville veta hur man kan acceptera att man inte alltid kan vara den bästa som syns och hörs mest och även lära sig att kunna glädjas åt andra människor. Självklart ville hon att jag ska reflektera över detta med mina SÅ KLART-glasögon på. Ett lite filosofiskt avsnitt kan man nog säga att detta är, med mycket reflektion över hur man kan blomma lika kraftfullt fast det finns andra blommor i närheten och hur man sänker sig i frekvens när man ständigt känner sig i en konkurrenssituation. Happy listening!

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#80 Lyssnarfrågor – Måste vi lyfta och titta på gamla inlärda negativa mönster för att kunna gå vidare?

I det här avsnittet berättar jag om ett kommande spännande nytt projekt som är på G i podden, om min kommande onlinekurs som snart lanseras och reflekterar över en lyssnarfråga från Caroline som är en riktig tankenöt. Hon säger;

“Jag undrar hur du ser på beteende och beteendemönster man skaffade sig som barn utifrån olika omständigheter som ligger och skaver än idag. Hur och på vilket sätt kan man lösgöra den stagnerade energin som liksom ligger kvar i ens energifält både medvetet och omedvetet och som påverkar det man attraherar in. Måste jag gå till orsaken av problemet och nysta där och bli medveten om det eller räcker det att ändra tanke-och känslofokus för att lösa upp det energimässigt även det som är omedvetet”? Jag gör mitt bästa att möta henne genom mitt perspektiv och hoppas jag inspirerar även dig. Happy listening!

#79 Vinsten av att veta var man befinner sig på medvetenhetsskalan

Universum är byggt i frekvenslager och vårt cellsystem kommunicerar både internt såväl som med fältet utanför oss, vilket betyder att det är avgörande viktig information att veta var vi befinner oss på Mh D, Ph D, forskaren och den mångfaldigt prisbelönte författaren David R Hawkins medvetenhetsskala, för att ha koll på HUR vi interagerar med attraktionslagen. Och hur vi arbetar med vårt interna system och våra interna filter som avgör hur vi tar oss an nutiden som sätter an framtiden. Idag delas kraftfulla insikter ut som kanske kan hjälpa dig att skapa de förändringar du önskar. Nedan hittar du David R Hawkins energikartor som du har allt att vinna på att studera ingående för att förstå var Du vibrerar mest och vad det genererar för resultat. Happy listening!

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#78 Hur kan vi ta kontroll över vår oro och vad är det vi skapar aktivt genom den

Den här veckan pratar jag om mångas ständiga ledsagare – Oron. Vad skapar vi genom den ofta omotiverade oron sett ur ett energiperspektiv. Vad laddar vi vår hjärna med för information när vi målar fan på väggen i förskott? Är DU en warrior eller en worryer? Och om du är en worryer, – vad skapar det i ditt liv? Vad vinner du på att oroa dig i onödan – och vad har du att förllora? Happy listening!

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#76 Välkommen in i 2020

Nytt år – nya möjligheter! I det här korta – men kärnfulla avsnittet pratar jag om vikten att göra ett bokslut, reflektera vad som blev bra och vad som inte blev lika bra 2019 och ta ut en riktning för 2020 som kan leda dig till gynnsamma resultat. Många lever livet lite soom att de skjuter från höften och då blir det oftast resultat därefter. Vill DU ha verktyg att skapa ett fantastiskt 2020, kan du börja med att arbeta med sorteringsmodellen nedan och vill du ha ännu mer kraftfull support, har jag årets första tvådagarskurs i Sthlm den 17-18/1

👇 👇 👇

ANMÄL DIG HÄR

Använd soptunnorna till att sortera upp det som finns inne i dig, hos dig och runt dig samt att skapa strategier framåt

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:


#75 Livsförändrande reflektioner om att säga JA till dig själv att ta med in i 2020

Helt galet! Sista podden för året! Var tog 2019 vägen?? Det här avsnittet är en blandning av en lyssnarfråga som berör de flesta av oss och reflektioner över vad du vill ta med dig in i 2020 och vad du kanske vill lämna kvar i 2019 … Jag önskar dig happy listening, en riktigt God Jul och ett magiskt nytt år <3

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#74 Veckans Gäst – Elisabet Vinberg Hearn

Elisabet! Världens goaste, smartaste, varmaste och en av de mest kompetenta kvinnor jag känner. Bestseller författare som vunnit ett flertal priser för sina och Mandy Flints kritikerrosade böcker The team formula, The leader´s guide to impact och Leading teams – 10 Challenges 10 solutions. Föreläsare och executive coach som reser runt hela världen, coachar ledare, företag och team och som hjälper företag att få människan i fokus i digitaliseringen. Vårt samtal sträcker sig som vanligt mellan högt och lågt. Vi pratar inkludering och exkludering, mindset och positiva kontra negativa förväntningar. Vi pratar om relationer och om vem vi vill vara i de relationer vi har både proffessionellt såväl som privat och mycket mer. Och som vanligt tar jag allt det vi pratar om ett varv genom mina SÅ KLART-glasögon där jag ser hur vi genom detta interagerar med Attraktionslagen och pratar om vilka energikvitton det genererar. Häng med och happy listening!

Här hittar du Elisabet:

www.think.com

Här hittar du hennes böcker

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#73 Hur du hjälper dig till en lyckad beteendeförändring

Det börjar så sakteliga lacka mot jul och det efterföljande nyåret och då känns det helt på sin plats att börja prata beteendeförändring på riktigt. På tisdagskvällen denna vecka hade jag avslutning med min grupp som jag jobbat med sedan i augusti samt innan det hade jag en klient som går en intensiv och omfattande coaching på 20 timmar och i båda lägren idag har jag pratat beteendeförändring och vinnarstrategier så det kändes helt naturligt att fortsätta prata gårdagens topic även i dagens podd. Jag hoppas att jag kan inspirera dig till insikter som kan hjälpa dig att gå dit ditt hjärta önskar. Happy listening!

Vårens första kurser:

Futurebook Challenge – START 1/1 16 veckors onlinekurs

Ta kontroll över ditt liv med SÅ KLART-metoden 17-18/1

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#72 Veckans lyssnarfråga – Hur skapar man sitt drömliv när det inte faller på plats fast man har den rätta känslan?

Dagens poddavsnitt kan nog många relatera till – lätt frustrerade. Ankis fråga berör oss alla och jag hoppas att jag kunnat skapa lite klarhet i hur vi har allt att vinna på att hitta ett sätt att förhålla oss till att saker inte kommer till oss – exakt i tid när vi önskar oss – så att vi inte förhalar leveransen av det önskade – ännu mer. Happy listening!

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#71 Vikten av att inte fastna i det som ÄR, hur sant det än är

Dagens avsnitt handlar om utmaningen vi alla har att inte fastna i att konstatera det som ÄR, som inte är bra – hur sant det än är. Om man tittar på vårt fokus och hur det interagerar med Attraktionslagen, ser man ganska snabbt att det är ngt som aldrig kommer att gagna oss, utan tvärtom – lägger sig duktigt i fatet. Att skapa strategier för att hjälpa sig själv vidare är ngt som vi alla har allt att vinna på. Happy listening.

Länkarna jag nämner i detta avsnitt:

Futurebook Challenge Black Friday

Ta kontroll över ditt liv 17-18/1 2020

Uppge rabattkod BLACK FRIDAY

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#70 Veckans gäst – Carina Wimert

Det är svårt att sluta prata när man bara jackar i det ena spännande ämnet efter det andra, så dagens podd är över en timme långt, – men vilket härligt samtal vi hade hemma i Carinas vardagsrum med tre katter som fick lite frispel då och då. Vi kryssar mellan att prata rädslor, vinnande kommunikation, hur man kan närma sig ungdomar med personlig utveckling genom tydlighet och hjälpa dem att skapa strukturer för att kunna hantera utmaningar på ett bättre sätt. Vi pratar om vad mobiler gör med hjärnan, hur man kan hitta sin självbild i ett klimat där det blivit hett att vara känd – bara för att… utan ngt riktigt syfte och där målet är just att vara känd – inte erkänd. Vi pratar självledarskap och en ny typ av ledarskap. Hur vi behöver öva på ett nytt förhållningssätt, att inte vara rädd att misslyckas utan se det som ett ypperligt tillfälle att lära sig något nytt och som vanligt mycket, mycket mer. Happy listening <3

Här hittar du Carina:

Carina på Facebook

Six human needs

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#69 Lyssnarfrågor – Hur kan jag arbeta positivt med Attraktionslagen när en familjemedlems livssituation gör det svårt att känna glädje

Dagens lyssnarfråga är en viktig fråga som kan drabba oss alla, – hur kan vi hitta vägar att skapa positiv energi när livet känns som en oöverstiglig utmaning. När vi lever i ett konstant negativ flow. Hur kan vi ens interagera med Attraktionslagen på ett gynnsamt sätt när detta är vår vardag? Ja, de här svåra frågorna försöker jag svara på så klokt jag bara kan i dagens podd. Hoppas jag kan ge i alla fall lite kraft till dig som behöver det där ute, för vilken detta är den sanning du lever i. Med kärlek, – Happy listening!

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#68 Vikten av att ha en positiv inställning till att göra göret

Ibland har vi saker som stör oss i livet och som ger oss resultat vi absolut inte vill ha, men ändå inte gör något åt. Som dessutom kanske ger oss en motvillig känsla OM att behöva göra något åt. Som vi hellre ser att det “bara händer” medan vi tuffar på som vanligt… Gör som vi brukar. Tänker, känner och fokuserar som vi brukar. Men ändå frustreras av att inget nytt och bättre kommer in gällande saken det gäller… Intressant hur korkade vi människor kan vara emellanåt! En annan sida av detta, – inte så gynnsamma mynt är, att vår känsla för den förändring vi egentligen skulle behöva göra men inte gör, får ett energikvitto! Om du behöver göra en förändring i ditt liv, känner att du vill HA den, men inte GÖRA den, vad tror du att den känslan springer ur för energi? Vilken frekvens är den aktiv på tror du? En hög positiv frekvens där vi behöver befinna oss om vi ska kunna lyckas att skapa något positivt? Eller på en låg negativ frekvens, där positiva resultat inte liknar ett dugg? Frågan är ledande och ganska tydlig och i detta avsnitt pratar jag om vikten av hur vi förhåller oss till det som behöver bli gjort, om vi ska ha en chans att attrahera de resultat vi vill ha. Happy listening

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mmina böcker:

#65 8 Steg till ett positivt fokus

Det kan vara otroligt skönt att ha något att hålla i handen när man arbetar med sin personliga utveckling. Att ha strukturer och modeller som hjälper oss att hitta och bibehålla rätt fokus. Därför vill jag ge dig 8 steg, 8 medvetna steg till att skapa och bibehålla positivt fokus i dagens podd. Kanske du får någon liten eller avgörande aha-upplevelse om saker du har allt att vinna på att skruva på lite (eller mycket) så du leder dig själv i rätt riktning, och du kan även se andra saker där du kanske redan tänker på ett sätt som verkligen leder dig i den ritning du vill gå så du kan klappa dig själv på axeln och säga – braaa, fortsätt så!! Önskar dig som vanligt – Happy listening <3

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#64 Veckans gäst – My Gross

I detta avsnitt pratar vi om livet på jobbet för många. Om kundrelationer, om fokus, om att vara ambassadör inte bara för sin arbetsgivare, utan även för sig själv. Om att vara en chef som vet hur man inspirerar sina anställda att vilja vara den bästa versionen av sig själv. Vi pratar om vikten att bestämma sig för vem man vill vara i sina möten, vad man vill så runt omkring sig och hur inspirerad man vill vara av det man gör. Självklart tittar jag på allt detta som alltid, – ur mitt energiperspektiv. Happy listening!

Här hittar du My Gross

Facebook: GROSS Säljande Attityder

LinkedIn: My Gross

mygross.se

Här hittar du hennes bok:

12 talares tankar om kommunikation

#62 Vinsten av att ta ut glädje i förskott

I dagens avsnitt pratar jag om vad som händer – rent energimässigt i våra liv, när vi vågar eller inte vågar ta ut glädje i förskott. Vad vi sår i våra egna liv genom att låta oss styras av rädslan för att bli besvikna. Hur farligt är det egentligen att bli besviken? Vilket motstånd sår vi in i vår verklighet genom den rädslan? Jag tittar på många av våra dagliga tankar och sanningar genom mina SÅ KLART-glasögon. Vill DU förstå dina sanningar som leder dig fel och ta kommando över ditt eget fokus? Lyssna på dagens avsnitt. Happy listening!

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#60 Dag 2, Abraham – Hicks konvent i Amsterdam

Detta är min spaning och mina samlade anteckningar från dag 2 på konventet. Förr förra veckan pratade jag om vad som avhandlades under dag 1. Spännande två dagar helt klart! Lite fler saker föll på plats denna dag. Vissa saker blev än tydligare. Den här dagen pratade Abraham mycket om fokus och förhållningssätt. Om att stabilisera vår frekvens, att välja vårt fokus med omsorg och inte hänge oss till “sloppy thinking”… Hoppas detta avsnitt kan skapa lite mer klarhet även för dig! Happy listening!

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

Ester Hicks

#58 Abraham-Hicks konvent i Amsterdam Dag 1, rapportering och mina reflektioner

Jag hade förmånen att få biljett till det första tvådagarskonventet i Europa för ett par veckor sedan och detta är mina reflektioner och anteckningar från dag 1 som jag gärna vill dela med mig av. Många klokskaper blev levererade av Abraham genom Ester Hicks dessa dagar och genom podden vill jag dela med mig av min summering av denna dagen. Nästnästa vecka kommer dag 2 som fortsättning på denna kraftfulla upplevelse. Happy listening!

Westergasfabriek (Gashouder)

Här hittar du Abraham-Hicks:

www.abraham-hicks.com

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#57 Veckans gäst – Marko Latva Nevala

Tänk va härliga samtal det kan bli när man pratar med människor som verkligen tänker till och ständigt utmanar sig själva att tänka ytterligare ett varv utöver det. Precis som Marko gör, – ständigt utmanar sina egna tankar, sanningar och sin perception. Marko, som är en av mina kära kollegor i Talarföreningen NSA Sweden, är en man som kan lära oss mycket om våra tankar och beteenden. Utbildad och cerifierad mental trainer master som jobbar med att väcka till insikt och kicka människor kärleksfullt i baken. I sociala media kallar han sig Tips från coachen. Mitt råd är, – följ honom. Happy listening!

Här hittar du Marko:

Tips från coachen – Facebook

Tips från coachen – Instagram

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#56 Vad Attraktionslagen betyder i mitt liv

Många av mina lyssnare har frågat mig vad Attraktionslagen betyder för mig, hur jag började och hur jag hamnade där jag är idag. Så idag berättar jag några fragment från min egen resa. Happy listening <3

Här hittar ni mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar ni mina böcker:

#55 Veckans gäst – Agneta Sjödin

Lyssna på mitt och Agnetas härliga samtal hemma hos henne, om attraktionslagen, om tecken, om att lyssna inåt och att lyssna uppåt. Hör henne berätta om mötet med en av världens mest spännande författare, Paulo Coelho, om hur hennes böcker kom till henne och som vanligt mycket mer. Happy listening!

Här hittar du Agnetas böcker:

Drömdagboken

100 affirmationer för hjärtat

Ett ljus i mörkret

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#54, Säsong 2 -Att vinna över rädslan att man inte kan höja sin negativa frekvens

Jag fick en lyssnarfråga härom veckan som blev en bra grund för dagens podd där jag pratar om hur man behöver förhålla sig till attraktionslagen och sin egen skaparkraft för att inte hamna i rädsla och skuld om man leder sig själv ned i bajspåsen. Jag ger praktiska fokustips och tittar på vår livslånga interaktion med Attraktionslagen.

Här är energikartan jag nämner i dagens podd

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#52 PODDENS ETTÅRSDAG 🎁Intentionens kraft

HELT galet! Idag har jag drivit podden i ett år! Var tog det året vägen? När jag startade podden med Vivi Linde förra sommaren, hade jag ingen aning om att jag ett år senare fortfarande skulle driva podden, att jag skulle ta över den själv vid årsskiftet, börja bjuda in spännande gäster, eller hur mycket arbete som krävs för att själv hitta ämnen, gäster, spela in, klippa, skapa jinglar och allt annat som hör till att driva en podd… Men jag skulle inte vilja vara av med en sekunds poddande under detta år! Jag har älskat varje sekund! Och jag går lika inspirerat in i säsong två och hoppas att du fortsätter att följa mig på denna spännande utvecklingsresa!! Idag handlar det om intentionens kraft och det här är något som jag kommer att sätta mig in i på ett ännu djupare plan framöver för att kunna dela med mig av det till dig som lyssnare på ett gripbart sätt som är applicerbart i vårt vardagliga liv.

Gruppcoachingskursen drar igång den 6/8

Skapa ditt bästa liv!

Här läser du mer/anmäler dig

Lynne Mc Taggart

Gå gärna in och sök på Lynne Mc Taggart på Youtube, som är en otroligt spännande kvinna. Här nedan har du några länkar till intressanta klipp.

The intention experiment

The power of eight

I samtal med Dr Joe Dispenza

Lynne Mac Taggarts gratis minikurs

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#51 SÅ KLART-metoden steg 8

Nu har vi kommit runt hela varvet i min metodik och jag drar alla stegen ett varv så du får den samlad och fräsch i minne. Behöver du hjälp att “sortera” i ditt liv och skapa nya resultat, kan den hjälpa dig att ta rätt steg i rätt ordning, för att få de insikter och aha-upplevelser som krävs för att initiera en nödvändig förändring på insidan för att sedan kunna visa sig på utsidan. I vårt liv. Självklart delar jag även med mig av tankar, funderingar och situationer som kanske kan inspirera dig och göra dig lika glad som de gjorde mig <3 Happy listening!

SKAPA DITT BÄSTA LIV – gruppcoaching/kurs

Satsa på dig själv i höst!

Min gruppcoaching/kurs drar igång nu den 6/8 och behöver du hjälp, inspiration och kraftfulla verktyg för att kunna levla upp ditt liv – missa inte chansen att göra det i en liten, exklusiv grupp likasinnade nu i höst!

”Med varm, positiv och professionell hand guidar Lili oss genom frågeställningar och tankegångar som jag har hört talas om, men inte tagit till mig förrän nu. Gruppdynamiken gör att man kommer till insikter jag aldrig hade kommit till själv. Känns som att det är första gången en personlig utvecklingskurs faktiskt leder till en utveckling av mig som person”.  Isa Wileen, Wisa Business Development AB

ANMÄL DIG/LÄS MER HÄR

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#50 Veckans gäst – Åsa Tönne

Jag mötte Åsa första gången när jag lyssnade på henne när hon föreläste. Efter föreläsningen gick jag för att få min bok som jag köpt av henne signerad. Det blev början till en ny, varm vänskap.

Åsa är reklamtjejen som genom en rejäl smocka av livet, i form av en hjärntumör – stor som ett ägg, sadlade om och sedan dess vigt sitt liv till att sprida insikter, eftertänksamhet och godhet internationellt. Häng med oss i vårt samtal om hur man hittar vägar att fortsätta framåt även i de värsta scenarios. Happy listening!

Du hittar Åsa här:

www.springling.se

ÅSAs film jag pratar om i podden

Du hittar Åsas bok här:

Jag gråter inte, det är bara tårarna som rinner

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#49 SÅ KLART – metoden steg 7

Om ett par veckor har vi gått igenom alla de 8 stegen som SÅ KLART – metoden består av. Jag hoppas att alla de olika stegen kommer hjälpa dig att sortera ibland tankar, känslor och beteenden, så du kan skapa idel vinnande koncept som leder dig i den riktning du vill gå härifrån och framåt. Kommer du in först i detta avsnitt, så lyssna gärna tillbaka på podden från SÅ KLART – metodens steg 1, så du får med dig alla stegen. De kan – på riktigt skapa magiska resultat i ditt liv. Idag i steg 7, ska det handla om att förädla och för att kunna förädla, behöver vi skapa medvetenhet om våra vinnande och icke vinnande tankemönster och beteenden, för att kunna hålla oss på en väg som leder oss dit vi vill gå. Har DU något i ditt liv som suger musten ur dig? Är DU redo att förändra det du behöver förändra för att ta dig från ett ogillat läga – till ett gillat? Frågor som vi alla har allt att vinna på att fundera över… Happy listening!

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#48 Veckans gäst – Cecilia Kärvegård

Den här veckan gästas jag av Cecilia Kärvegård. Några av er känner säkert igen henne som ägare av Facebooksidan Attraktionsguiden. Precis som jag arbetar Cecilia som coach och föreläsare med attraktionslagen som en viktig del av vår verktygslåda och när vi möts i våra funderingar om livet, vårt fokus, om attraktionslagens påverkan av vår verklighet och vår egen interaktion med densamma, skapas ännu mer klarhet – förhoppningsvis även för dig som lyssnar. Happy listening!

Här hittar du Cecilia:

Attraktionsguiden på Facebook

Klokegard.se

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#43 SÅ KLART – metoden steg 4

Idag pratar jag Attraktionslagen för hela slanten! Steg 4 i SÅ KLART – metoden handlar just om att få ett fördjupat kunnande om Attraktionslagen för att kunna förstå hur vi interagerar med den på ett djupare plan och förstå uppkomsten till de energikvitton och de resultat som vi lever med. Positiva såväl som negativa. Vill du fördjupa dig ännu mer i både Attraktionslagen och dig själv, kan jag varmt rekommendera mina två böcker som du kan klicka hem lite längre ned på sidan. Du hittar även en bild här under på SÅ KLART – metodens åtta steg. Happy listening <3

SÅ KLART – metoden

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#41 SÅ KLART – metoden steg 3

Idag handlar det om att synliggöra dina tanke, – känslo, – och handlingsmönster, i syfte att bli medveten om var du hjälper dig själv och var du stjälper dig själv på din väg framåt. I vår interaktion med Attraktionslagen behöver vi ha koll på våra inre processer eftersom de är genom dem som vi interagerar. Jag bjuder på några bilder som kan ta dig vidare redan idag med den här medvetandegörande-processen och om du känner att du behöver hjälp att arbeta med processen på ett djupare plan än du kanske har möjlighet att nå själv, så har jag ett exklusivt erbjudande om din bästa resa – ever, i sommar. Där resan går till – ditt inre. DU har huvudrollen och målet med resan är att hitta fruktsamma, kraftfulla, strategiska vägar till ditt bästa liv!


Maila mig på lili@liliost.se så berättar jag mer om hur DIN INRE RESA upplägget ser ut.
Gå igenom dessa och få bättre koll på ditt utgångsläge/hur du tog dig dit – på insidan!
Dessa frågor leder dig framåt

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#40 Veckans gäst – Christina Leilupo

Först lärde vi oss om IQ. Sen handlade det om EQ, som vi inte ens ville prata om för att det var för “flummigt” … Framförallt inom corporate världen. Nu har vår samtid tagit ytterligare ett steg. Idag handlar podden om SQ. Själens intelligens. När allt fler människor går sönder och den mentala ohälsan skenar, behöver vi nytt fokus, nya infallsvinklar och nya samtal. Idag har jag ynnesten att få ha ett sånt nydanande samtal med veckans gäst Christina Leilupo som är en modig livsresenär, och som precis som jag valt att hjälpa människor till insikt och nya tankar. Som vanligt sladdar jag omkring ibland intressanta vinklar av livet och temat för dagen med veckans gäst. Det är verkligen så spännande och roligt att få möta alla dessa intressanta människor som tackar ja till att gästa podden, för att tillsammans med mig bidra till att sprida lite mer ljus, kraft, kärlek och aha-upplevelser till vem som än lyssnar. Jag hoppas det blir du <3 Happy listening

Här hittar du Christina Leilupo:

www.leilupo.com

HÄR hittar du Christinas bok

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#39 SÅ KLART-metoden steg 2

Idag är det steg 2 i SÅ KLART-metodens åtta steg och frågan är idag – Hur har jag kommit hit? Vi började ju förra SÅ KLART inlägget att ta ut vårt nuläge, vilket självklart alltid är viktigt, men det som är ännu viktigare är att ta reda på just – Hur kom jag hit, eftersom vi behöver bli medvetna både om vad som ligger till grund för de positiva resultat vi skapat och vad som ligger till grund för de negativa. Självklart kan vi inte bära ALLT ansvar för hur det ser ut runt oss, för mycket händer runt oss som vi kanske inte är avsändare till. Men just för att det händer i vår verklighet, har vi ändå på något sätt skapat oss vägen till att vara i dess närhet.

Och det är genom att bli medvetna om vad vi gjort eller inte gjort, tänkt eller inte tänkt, hur vi fokuserat, förhållit oss och vad vi planterat som vi sedan fått skörda, som vi kan se och förädla det som redan är bra fokus från vår sida, likväl som att förändra det som inte är bra, från vår sida. Om VI vågar äga våra resultat, kan vi även själva SKAPA mer av det som är som är positivt och något annat än det som är, om vi inte är nöjda. Happy listening och varmt lycka till med ditt detektivarbete.

ÖPPEN FÖRELÄSNING STHLM 28/5 kl 18-20
Köp din biljett HÄR

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#35 SÅ KLART – metoden. Hur fungerar den?

I dagens podd beskriver jag de 8 stegen i SÅ KLART-metoden, vilken är min metodik som jag utgår ifrån när jag coachar, håller kurser och leder workshops. Du ser bilden nedan. Jag har även lagt till några bra frågor att ställa dig själv för att ta pulsen på om du verkligen lever på ett sätt som ger dig de resultaten du vill ha. Som grädden på moset idag får du ett erbjudande om att gå vårt online livsutvecklingsprogram The Futurebook 30 days challenge som drar igång den 1/4 till ett rabatterat pris som bara gäller t o m 30/3 . Klicka HÄR för att läsa mer.

NULÄGESCHECK:

De resultat du fått och hur du levt ditt liv de senaste fem åren fram till idag, hur väl matchar det hur du vill att ditt liv ska se ut?

1. Gällande dina relationer
2. Gällande din ekonomi
3. Gällande ditt jobb
4. Gällande din hälsa
5. Gällande din kropp
6. Gällande hur du vill känna dig varje dag

För att gradera för dig själv var du ligger gällande frågorna 1 – 6, gör en skala mellan 1-10 där 1 är motsatsen av vad du vill att det ska vara och 10 är hur du vill att det ska vara. Var sätter du dina kryss? Kanske blir du glad över att se att du är nära eller kanske t o m exakt där du vill vara, gällande en, flera eller alla områden. Eller så blir du alldeles förfärad över att du inser att du lever ditt liv på ett sätt som ligger långt ifrån hur du vill att det ska se ut.

The Futurebook referenser:

“Jag har verkligen hittat tillbaka till livsglädjen och känner att jag är åter på rätt kurs tack vare The Futurebook 30-days challenge. Jag uppskattar verkligen livet såå mycket mer nu än före challengen❤️Även jag har tidigare haft stort intresse för personlig utveckling men aldrig tidigare känt att jag fått så tydliga och konkreta redskap att arbeta med så att jag kan styra upp min egen utveckling och nå dit jag önskar.”

Nicolette Varadi Börjesson

“Jag har, efter att jag gått 30-days Challenge, fått otrolig hjälp med att verkligen ta reda på vad jag vill inom alla delar av mitt liv. Som f.d landslagsgymnast är jag van vid att arbeta efter uppsatta mål – men att sätta mål inom Futurebooks alla kategorier och att identifiera min livsvision var en otrolig aha-upplevelse. Det här borde alla göra, oavsett ålder, kön, privat-person eller anställd – det handlar ju om DIG! Tack för att jag fick möjligheten att gå er 30-days Challenge”

Nicklas Ländqvist, VD Trainingweeks

# 25 – Pengar, frekvenser, blockeringar och förhållningssätt

I dagens podd pratar jag pengar, förhållningssätt, blockeringar och frekvenslager och kanske kan detta bli en mega aha-upplevelse för dig som lyssnar?! Jag hoppas det, eftersom min intention som alltid är att få er att levla.

Jag berättar bl a om en spännande kvinna vid namn Christie Marie Sheldon som arbetar som energicoach och som arbetat one 2 one med över 25 000 klienter och flera hundra tusen personer online. Här hittar du länken till hennes kostandsfria masterclass som handlar om att lösa upp energiblockeringar. Jag pratar även om energiskalan nedan.

Emotionell energiskala

Som vanligt hittar du mig & mina böcker här:

Hemsida – Attraktionslagen

Här hittar du mina böcker:

SÅ KLART fanpage Facebook

Lili Öst – Changemaker

Jag blir vad jag tänker

#76 Välkommen in i 2020

Nytt år – nya möjligheter! I det här korta – men kärnfulla avsnittet pratar jag om vikten att göra ett bokslut, reflektera vad som blev bra och vad som inte blev lika bra 2019 och ta ut en riktning för 2020 som kan leda dig till gynnsamma resultat. Många lever livet lite som att de skjuter från höften och då blir det oftast resultat därefter. Vill DU ha verktyg att skapa ett fantastiskt 2020, kan du börja med att jobba med sorteringsmodellen nedan och vill du ha ännu mer kraftfull support, har jag årets första tvådagarskurs i Sthlm den 17-18/1

👇 👇 👇

ANMÄL DIG HÄR

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:


Hur ditt fokus och den inre dialogen påverkar attraktionslagen

Idag går vi djupare in i hur vår inre dialog ligger till grund för vår attraktionspunkt.
Du kanske tror att du tänker positivt, men när du får insikt om ditt inre mesta fokus, kanske en helt ny bild dyker upp…
Attraktionslagen svarar nämligen på vårt fokus. Hur fungerar själva attraherandet? Varför attraherar vi inte det vi vill ha i våra liv fast vi affirmerar,
vad är dilemmat mellan affirmationerna och vår inre portvakt och och hur ändrar vi inriktning om vi märker att vi inte får de resultat vi önskar?
Vi lever i direktsändning med attraktionslagen, frågan är – Hur är DITT fokus ställt?

Lili Öst – föreläsare, författare och coach möter Vivi Linde – medium och författare.

Vinjettmusik: En bra dag  (Text: Lili Öst, Musik: Lili Öst, Jocke Niehoff)

Hemsida – Attraktionslagen

Hemsida – Lili Öst

Podcast Vivi – Andligt & medialt

Blogg – Vivi Linde

Blogg – Lili Öst

Köp våra böcker här:

SÅ KLART!

Jag blir vad jag tänker/Lili Öst

Vivi Linde – adlibris