#198 Reprisavsnitt pga Corona – Lyssnarfråga Hur blir jag medveten om min fokuspunkt?

Podden Attraktionslagen2.0

Den här veckan har jag varit tvungen att sätta in ett reprisavsnitt pga att jag börjat året med Corona och har just nu en röst som inte lämpar sig för podcasting…

Jag fick ett mail från Nathalie som skrev om sin oro över att inte riktigt veta vad det är hon skapar genom sitt fokus. När man försöker tänka positivt, men när oron och rädslan tar över. Många kan nog känna igen sig i hur stort det kan kännas att tänka rätt när det gäller frågor som är viktiga för oss – och hur lätt det är att det är just det som får oss att tappa balansen… Jag reflekterar över Nathalies frågor, pratar om vikten av tillit och vad vi behöver bli medvetna om gällande vår interaktion med Attraktionslagen för att inte lägga ett energikrokben för oss själva. Detta och mycket mer bjuds du på i detta avsnitt. Happy listening!

#195 Lyssnarfråga – Vad gör man när man fastnat i en orosspiral och inte kan ta sig ur? Kortversion

Podden Attraktionslagen2.0

Idag har jag en väldigt aktuell lyssnarfråga. Om att fastna i oro, ta ut rädsla i förskott, förvänta sig det värsta etc. Jag pratar om vad som händer i kroppen rent kemiskt såväl som emotionellt när vi får overload. När vi hamnar i utbrändhet, pga för dålig återhämtning både gällade fysiskt, emotionellt och mentalt. Hoppas detta avsnitt kan hjälpa dig till många insikter. Vill du höra hela avsnittet, läs mer på www.liliost.se/podcast hur du blir en Patreon. Från 35 SEK/mån. Happy listening!

#187 Repris från januari 2021 – Vårt undermedvetna och våra möjligheter

Podden Attraktionslagen2.0

Den här veckan har jag en repris från januari i år där jag tar upp några lyssnarfrågor gällande vårt undermedvetna och hur vi kan påverka de programmeringar vi har som tycks ha slagit rot i oss som vi inte rår på. Om de saker som vi förändrar men som kommer tillbaka likt en bumerang, vårt förändringsarbete till trots. Det pågår ju hela tiden olika processer i både vårt medvetna, förmedvetna, undermedvetna sinne såväl som i vår universella medvetenhet, och det är först när man får en medvetenhet om dessa nivåer och vad vi själva behöver göra för att ta ett steg i någon riktning, som vi kan initiera en önskad förändring som leder till transformation. Happy listening!

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

#127 Ditt fokus – din bästa vän eller värsta fiende?

I dagens poddavsnitt reflekterar jag över vad oron och rädslan som många fastnat i genererar. Jag pratar fytoncider och hur de hjälper upp vårt immunförsvar. Jag berättar om Basket Brigade Stockholm som är en hjälporganisation som hjälper mindre bemedlade barnfamiljer med att få ihop matkassar som vi levererar hem innan jul och jag berättar hur DU kan bli en Patreon för att stötta podden, så jag har möjlighet att fortsätta podda. Detta och mycket mer hör du idag på Attraktionslagen 2.0. Happy listening!

Här hittar du Basket Brigade Sthm:

https://www.facebook.com/basketbrigadestockholm

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

Här hittar du mina böcker:

#123 Veckans lyssnarfrågor: Hur kommer jag vidare med massa negativa personer runt mig/Jag har fastnat i oro.

I dagens avsnitt tar jag upp några viktiga lyssnarfrågor som jag tror att många kan känna igen sig i. När man inser att det är för mycket negativ energi i ens liv och i de nära relationerna, men man inte vet hur man ska klara av att skapa en förändring i sig själv parallellt med detta. Och när man blir uppslukad av oro. Fortsätt gärna att maila era frågor som ni vill att jag tar upp i podden! Happy listening!

Här hittar du mig:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#120 Veckans lyssnarfrågor – Tror inte riktigt på LOA/Hur får jag tillbaka mitt X?

Den här veckan bemöter jag två lyssnarfrågor. Den ena tror att endast hårt arbete tar oss i mål och den andra undrar hur hon kan använda attraktionslagen för att få tillbaka sitt ex. Spännande frågor som jag bemöter ur mitt blandperspektiv. Happy listening!

Här hittar du mig:

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

Här hittar du mina böcker:

#110 Sommarrepris lyssnarfrågor – Hur känner man lycka när livet känns som en utmaning?

Många skriver till mig och känner en utmaning att hjälpa sig själva att vara i en hög, positiv frekvens och känna stunder av lycka när livet ständigt bjuder citroner. Det är dagens ämne när jag tar upp veckans lyssnarfrågor. Happy listening <3

AKTUELLT:

Den 22 – 23/8 har jag tillsammans med Ann-Sofie “Pippi” Karlsson BOOSTCAMPEN Hälsosam, tankesmart och jävligt glad i Eskilstuna Läs mer/boka HÄR

Den 25/8 har jag en föreläsning i Sthlm. Läs mer/boka HÄR

Den 18-19 september har jag en tvådagars workshop i Sthlm. Läs mer/boka HÄR

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#105 Sommarrepris – Lyssnarfråga – Hur kan man skapa positivt flow trots negativa dippar?

Dagens lyssnarfråga kommer från Sara och handlar bl a om att hitta hur man kan levla upp i energi trots att man känner sig låg och har svårt att hitta glädje, tacksamhet och känslan av kärlek. Happy listening!

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#85 Veckans lyssnarfråga – Hur vet jag var min fokuspunkt är?

Jag fick ett mail från Nathalie som skrev om sin oro över att inte riktigt veta vad det är hon skapar genom sitt fokus. När man försöker tänka positivt, men när oron och rädslan tar över. Många kan nog känna igen sig i hur stort det kan kännas att tänka rätt när det gäller frågor som är viktiga för oss – och hur lätt det är att det är just det som får oss att tappa balansen… Har DU en fråga som du vill att jag tar upp i podden, –

Maila mig på

👇 👇 👇 👇 lili@liliost.se

Happy listening!

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#81 Veckans lyssnarfråga – Hur kan jag glädjas åt andra och inte se dem som ett hot?

Podden Attraktionslagen2.0

L skrev till mig gällade ett problem med att hon är ”expert” på att jämföra sig med andra och känner det är så viktigt att vara den gladaste, duktigaste och mest positiva personen i alla sammanhang och kommer det in någon annan skön typ och ruckar balansen, känner hon konkurrens, tappar energi och självkänsla. Hon ville veta hur man kan acceptera att man inte alltid kan vara den bästa som syns och hörs mest och även lära sig att kunna glädjas åt andra människor. Självklart ville hon att jag ska reflektera över detta med mina SÅ KLART-glasögon på. Ett lite filosofiskt avsnitt kan man nog säga att detta är, med mycket reflektion över hur man kan blomma lika kraftfullt fast det finns andra blommor i närheten och hur man sänker sig i frekvens när man ständigt känner sig i en konkurrenssituation. Happy listening!

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#80 Lyssnarfrågor – Måste vi lyfta och titta på gamla inlärda negativa mönster för att kunna gå vidare?

Podden Attraktionslagen2.0

I det här avsnittet berättar jag om ett kommande spännande nytt projekt som är på G i podden, om min kommande onlinekurs som snart lanseras och reflekterar över en lyssnarfråga från Caroline som är en riktig tankenöt. Hon säger;

“Jag undrar hur du ser på beteende och beteendemönster man skaffade sig som barn utifrån olika omständigheter som ligger och skaver än idag. Hur och på vilket sätt kan man lösgöra den stagnerade energin som liksom ligger kvar i ens energifält både medvetet och omedvetet och som påverkar det man attraherar in. Måste jag gå till orsaken av problemet och nysta där och bli medveten om det eller räcker det att ändra tanke-och känslofokus för att lösa upp det energimässigt även det som är omedvetet”? Jag gör mitt bästa att möta henne genom mitt perspektiv och hoppas jag inspirerar även dig. Happy listening!

#72 Veckans lyssnarfråga – Hur skapar man sitt drömliv när det inte faller på plats fast man har den rätta känslan?

Podden Attraktionslagen2.0

Dagens poddavsnitt kan nog många relatera till – lätt frustrerade. Ankis fråga berör oss alla och jag hoppas att jag kunnat skapa lite klarhet i hur vi har allt att vinna på att hitta ett sätt att förhålla oss till att saker inte kommer till oss – exakt i tid när vi önskar oss – så att vi inte förhalar leveransen av det önskade – ännu mer. Happy listening!

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#69 Lyssnarfrågor – Hur kan jag arbeta positivt med Attraktionslagen när en familjemedlems livssituation gör det svårt att känna glädje

Podden Attraktionslagen2.0

Dagens lyssnarfråga är en viktig fråga som kan drabba oss alla, – hur kan vi hitta vägar att skapa positiv energi när livet känns som en oöverstiglig utmaning. När vi lever i ett konstant negativ flow. Hur kan vi ens interagera med Attraktionslagen på ett gynnsamt sätt när detta är vår vardag? Ja, de här svåra frågorna försöker jag svara på så klokt jag bara kan i dagens podd. Hoppas jag kan ge i alla fall lite kraft till dig som behöver det där ute, för vilken detta är den sanning du lever i. Med kärlek, – Happy listening!

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#66 Veckans lyssnarfrågor – Hur känner man lycka när livet känns som en utmaning?

Podden Attraktionslagen2.0

Många skriver till mig och känner en utmaning att hjälpa sig själva att vara i en hög, positiv frekvens och känna stunder av lycka när livet ständigt bjuder citroner. Det är dagens ämne när jag tar upp veckans lyssnarfrågor. Happy listening <3

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#63 Lyssnarfrågor – Hur kan man skapa positivt flow trots negativa dippar?

Podden Attraktionslagen2.0

Dagens lyssnarfrågor kommer från Sara och handlar bl a om att hitta hur man kan levla upp i energi trots att man känner sig låg och har svårt att hitta glädje, tacksamhet och känslan av kärlek.

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#54, Säsong 2 -Att vinna över rädslan att man inte kan höja sin negativa frekvens

Jag fick en lyssnarfråga härom veckan som blev en bra grund för dagens podd där jag pratar om hur man behöver förhålla sig till attraktionslagen och sin egen skaparkraft för att inte hamna i rädsla och skuld om man leder sig själv ned i bajspåsen. Jag ger praktiska fokustips och tittar på vår livslånga interaktion med Attraktionslagen.

Här är energikartan jag nämner i dagens podd

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

#33 Livsfunderingar och lyssnarfrågor om att titta på relationer ur ett energiperspektiv

Idag funderar jag över livet, om vikten att göra medvetna val om hur vi väljer att förhålla oss när livet bjuder oss citroner och annat som berör oss alla på ett eller annat sätt. Jag tar även tag i lyssnarfrågor gällande relationer sedda ur ett energiperspektiv. Kan man använda Attraktionslagen för att förändra en dålig relation? Och i så fall hur? Detta och mycket mer hör du i dagens avsnitt. Happy Listening!

Här hittar du mig:

Här hittar du mina böcker:

www.liliost.se

www.futurebook.se

Här hittar du mina böcker:

# 27 Vardagsfunderingar, triggers och lyssnarfrågor

Podden Attraktionslagen2.0

Idag är det me myself and I som reflekterar över saker som påverkar vår vardag. Hur påverkas man om man går omkring med känslan att man sover dåligt? Finns det några enkla knep att testa på om man vaknar ofta? Finns det sätt att skaffa en bättre överblick över sin sömn? Kan vi skapa triggers som hjälper oss att vakna i och hålla en hög positiv energi? Detta och mycket mer pratar jag om idag. Jag bjuder dessutom på lyssnarfrågor om högkänslighet och om att känna sig fast i en negativ situation, som aldrig verkar bli bättre. Som ett verktyg till att ta sig vidare om man fastnat, bjuder jag även idag här på sidan, på en miniprocess från min första bok Jag blir vad jag tänker, 
som förhoppningsvis kan hjälpa dig i rätt riktning om du behöver lite hjälp framåt i någon fråga. Just denna handlar om att inte trivas på jobbet, men den är applicerabar på vilken frågetällning som helst egentligen, för att lyfta blicken och börja leta efter nya vägar fram. Happy listening och lycka till med Reflektionskedjan. Kram Lili

Hemsida – Attraktionslagen

Jag blir vad jag tänker

Lili Öst – Changemaker

www.futurebook.se

Reflektionskedja

sid 1 – ur Jag blir vad jag tänker/Lili Öst
sid 2 ur Jag blir vad jag tänker/Lili Öst
Sid 3 ur Jag blir vad jag änker/Lili Öst

Attraktionslagen – Lyssnarfrågor om negativt flow, när man halkar tillbaka i negativa tankar och den inre kampen

Lyssnarfrågor:

  • Hur ska jag ta mig ur mitt negativa flow och finns det några verktyg man att använda?
  • Hur ska man förhålla sig när man halkar tillbaka i gamla negativa tankar?
  • Fördjupning om den inre kampen. Hur tar man sig ur en låst situation när man kommit till insikt om den?

Frågeställningar som dyker upp:
Vikten av att skriva ner det som sker för att kunna överblicka våra förändringar.
Vikten att fråga sig vad man fokuserar på.
Vikten av självkännedom för att attrahera rätt.
Dilemmat när vi fokusera på det vi vill släppa eller komma ifrån.
Vad det innebär att vara till, – eller från orienterad.
Hur man kan skapa nya resultat

Här har ni de utlovade 8 stegen till positivt fokus.

Publicerat av Attraktionslagen 2.0 – Lili Öst Onsdag 31 oktober 2018

Kram Lili & Vivi

Lili Öst – föreläsare, författare och coach möter Vivi Linde – medium och författare.

Vinjettmusik: En bra dag  (Text: Lili Öst, Musik: Lili Öst, Jocke Niehoff)

Hemsida – Attraktionslagen

Facebooksida – Attraktionslagen 2.0

Hemsida – Lili Öst

Podcast Vivi – Andligt & medialt

Blogg – Vivi Linde

Blogg – Lili Öst

Köp våra böcker här:

SÅ KLART!

Jag blir vad jag tänker/Lili Öst

Vivi Linde – adlibris